宝宝脾胃不和，肚子胀挑食，如何调理改善？
保密 | 0个月 2025-03-15 02:12:22
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健康咨询描述： 我家宝宝刚满3岁，脾胃不好，总是肚子胀，不爱吃饭，太挑食，该如何调理？
曾经的治疗情况和效果： 以前喝过中药，还经常吃健胃消食片
想得到怎样的帮助：让孩子好好吃饭，能消化，不挑食
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2025-03-15 02:14:22 我要投诉
宝宝脾胃不和，可从以下方面调理。饮食上要规律，定时定量，避免食用生冷、油腻、辛辣食物，多吃易消化的食物，如米粥、面条等。可适当进行腹部按摩，顺时针方向轻轻按摩，促进肠胃蠕动。再者，增加宝宝的运动量，有助于增强体质和促进消化。另外，不要给宝宝吃过多零食，以免影响正餐食欲。中药调理虽有一定效果，但需在医生指导下进行，健胃消食片也不宜长期服用。坚持一段时间，宝宝的脾胃功能会逐渐改善。
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