假性近视如何调节，长期佩戴眼镜是否影响恢复？

保密 | 0个月 2025-03-15 03:46:03 1人回复来自

健康咨询描述：读初中的时候开始视力变得模糊，之后就一直佩戴近视眼镜，现在左右眼都是两百多度，医生说近视不是很深，是所谓的假性近视，完全可以调节的。但是因为长期佩戴眼镜的缘故，如果不带的话看什么都不清楚，会很难受

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2025-03-15 03:47:24 我要投诉

假性近视是由于用眼过度，致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。这种情况是暂时的、可恢复的。

对于假性近视的调节，首先要注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，每用眼一段时间后要进行远眺或眼保健操，缓解眼疲劳。保证充足的睡眠，让眼睛得到充分的休息。

至于长期佩戴眼镜是否影响恢复，一般来说，假性近视如果长期佩戴近视眼镜，可能会使眼睛对眼镜产生依赖，影响调节能力的恢复。建议在必要时佩戴眼镜，平时尽量减少佩戴时间。

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