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2025-03-15 05:51:29 我要投诉
产后三个月一直没有奶，可能有多种原因。产后未能及时开奶，没有让宝宝尽早吸吮乳头，刺激乳汁分泌。哺乳的频率和方法可能不正确，如间隔时间过长或吸吮方式不当。产妇的情绪、压力、营养状况等也会影响乳汁分泌。建议保持良好的心态，减少压力，保证充足的休息。饮食上要注意营养均衡，多摄入富含蛋白质、水分的食物。同时，让宝宝多吸吮乳头，即使没有乳汁也应坚持，以刺激泌乳反射。可考虑请专业的催乳师进行按摩，帮助疏通乳腺管。
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