健康咨询描述: 都怪我平时也不管孩子,他要看电视就给他看了,时间长了,孩子老是跑到电视前面看着,恨不得贴着电视看了,把他拉远点他级说他看不见了,总是这样说,我担心就带他去看了眼科,医生说我宝宝得近视眼了,我不知道怎么这样的
想得到怎样的帮助:宝宝有近视眼该怎么办
孩子近视了,家长先别着急。要带孩子去专业机构进行详细的视力检查,确定近视的程度。接下来,要注意控制孩子用眼时间,尤其是看电视、手机等电子设备的时间。每次观看时间不宜过长,每隔一段时间要让孩子休息一下,看看远处或做眼保健操。同时,要保证孩子的用眼环境,光线要适宜,不要在过暗或过亮的环境中看书、看电视。另外,多带孩子进行户外活动,让眼睛得到充分的放松和调节。定期带孩子复查视力,根据情况调整矫正方案。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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