健康咨询描述: 每天早上睡在床上腰疼,特别是平躺着,是检查了,肾都没问题,尿常规也没问题,是怎么回事
曾经的治疗情况和效果: 没治过
想得到怎样的帮助:是什么情况
您好,引起早上平躺时腰疼但肾检查正常的原因可能有多种。床垫不合适、腰肌劳损、腰椎间盘突出等都可能导致这种情况。床垫过软或过硬,会使腰部肌肉在睡眠中得不到充分放松,从而引起疼痛。长期的不良姿势或过度劳累可能导致腰肌劳损。腰椎间盘突出则可能压迫神经,引起腰部疼痛。建议您更换合适的床垫,注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间弯腰或负重。可以适当进行腰部的伸展运动,如果症状持续不缓解或加重,建议进一步检查腰椎情况。
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