关于皮肤问题，维生素B2是否促进新陈代谢及改善皮肤状况？

保密 | 0个月 2025-03-15 14:22:00 1人回复来自

健康咨询描述：皮肤不好容易起痘痘印很久都不退黑头也很多

曾经的治疗情况和效果：没特别治疗

想得到怎样的帮助：听说吃维生素b2可以促进新成代谢？是这样吗？如果不是应该吃什么？

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2025-03-15 14:23:33 我要投诉

维生素 B2 对新陈代谢有一定的促进作用，对皮肤健康也有益处。它参与细胞的代谢过程，有助于维持皮肤的正常功能。仅依靠维生素 B2 来解决皮肤问题可能效果有限。

对于您容易起痘、痘印久不消退以及黑头多的情况，建议您保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜，饮食上注意少吃辛辣油腻食物，多吃蔬菜、水果。要注意皮肤清洁，选择适合自己肤质的洁面产品。如果皮肤问题较为严重，建议您及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会开具一些外用药物或建议进行相关的治疗措施。