反复发痧、头晕困扰，求预防治疗方法？
保密 | 0个月 2025-03-16 01:42:09
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健康咨询描述： 我总是发痧，脑袋总是晕晕的，应该吃点什么药呢医生
曾经的治疗情况和效果： 平时很容易晕晕的，上班一累么有时候晕的厉害点，我就吃些藿香正气水之类的，严重时么就刮痧，可是我怎么就总是容易发痧呢，有没有吃什么维生素之类的可以预防这种情况啊
想得到怎样的帮助：能解决总是发痧的毛病
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2025-03-16 01:43:02 我要投诉
您这种情况可能是体质较弱，加上劳累等因素导致的。发痧头晕可能与体内湿气重、气血不畅有关。藿香正气水有一定缓解作用，刮痧也可帮助排出体内毒素。预防方面，除了注意休息，避免过度劳累外，饮食上要尽量清淡，少吃油腻和生冷食物。可以适当补充一些维生素 C 和 B 族维生素，增强免疫力。建议您加强锻炼，如散步、瑜伽等，促进血液循环和新陈代谢。如果症状持续不缓解或加重，应及时到医院进行全面检查，以排除其他疾病的可能。
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