脚指甲横纹凹凸不平、膝关节响动膝盖发酸寻求治疗建议

保密 | 0个月 2025-03-16 02:39:45 1人回复来自

健康咨询描述：描述越详细，医生回复质量越高我发现我的脚指甲有横纹,并且凹凸不平的很明显,不知道是缺什么东西? 还有我左右腿膝关节老有响动,走的时间长点膝盖就会发酸,以前从来没受过伤,不知道是怎么回事,希望哪位医生给予正确指导.谢谢!

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：怎么治愈好它

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2025-03-16 02:41:03 我要投诉

脚指甲横纹凹凸不平，可能是营养不良或微量元素缺乏导致的，建议您均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。膝关节响动且发酸，可能是关节软骨磨损或滑膜炎症引起。平时要注意避免过度劳累，减少长时间行走和站立。可以适当进行热敷和按摩，缓解膝盖不适。如果症状持续不缓解，建议您到医院进行相关检查，如微量元素检测、膝关节影像学检查等，以明确病因，进行针对性治疗。