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2025-03-16 07:17:07 我要投诉
身高受多种因素影响，包括遗传、营养、运动和睡眠等。虽然父母身高不高可能会对子女的身高产生一定影响，但并不是决定性因素。在骨骺线未闭合的情况下，通过合理的方法，还是有增高的可能的。建议你保持均衡的饮食，确保摄入足够的蛋白质、钙、维生素等营养物质；积极参加适量的运动，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长；同时，要保证充足的睡眠，因为生长激素在睡眠中分泌较为旺盛。你可以去医院检查一下骨骺线的情况，以便更准确地了解自己的生长潜力。
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