怀孕初期食欲不振、畏寒出虚汗，如何应对？
保密 | 0个月 2025-03-17 02:10:51
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健康咨询描述： 我怀孕四十天，有五六天没有吃过东西，每天看见吃的我就害怕，连水都不敢喝，不是我不想吃，而是根本就吃不进去，而且现在很怕冷，晚上睡觉容易出虚汗
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2025-03-17 02:12:23 我要投诉
怀孕初期出现食欲不振、畏寒出虚汗是常见的妊娠反应。食欲不振可能是激素变化影响了肠胃功能，长时间不进食对身体和胎儿都不利。建议少量多餐，选择清淡、易消化的食物，如面包、苏打饼干等。畏寒出虚汗可能与身体虚弱有关，要注意保暖，适当增加衣物。睡前可以用温水泡脚，促进血液循环。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，检查是否存在其他问题，必要时可能需要通过输液来补充营养。
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