健康咨询描述: 我吃了大概一个星期泡面、之后晚上吃了份炒面晚上好难受怎么也睡不着这两天老是干呕没食欲感觉胃里的食物消化不了。还时常打嗝
曾经的治疗情况和效果: 吃了点消炎药
想得到怎样的帮助:我应该怎么做
您这种情况可能是饮食不当导致的胃肠功能紊乱。泡面和炒面相对较油腻,且营养不均衡,长期食用容易引起消化不良。消炎药并不能解决根本问题。建议您近期饮食以清淡、易消化为主,如米粥、面条等,避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。可以适当服用一些促进胃肠蠕动的药物,如多潘立酮片。同时,注意腹部保暖,避免着凉。如果症状持续不缓解或加重,应及时到医院就诊,进行相关检查,如胃镜等,以明确诊断,对症治疗。
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