如何缓解强直性脊柱炎患者肩关节疼痛，日常生活注意事项？
保密 | 0个月 2025-03-17 02:38:24
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健康咨询描述： 我老公的工作的IT方面的一天在电脑前做10多个小时最近老是肩关节疼痛，到医院一检查才发现是强直性脊柱炎，每天老公都很痛苦。在生活中应该注意什么才能减轻老公的痛苦呢？
想得到怎样的帮助：生活中应该注意什么才能减轻强直性脊柱炎带来的痛苦呢？
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2025-03-17 02:40:43 我要投诉
对于强直性脊柱炎患者缓解肩关节疼痛及减轻痛苦，生活中需注意避免长时间保持同一姿势，像您老公长时间在电脑前工作就很不利，应定时起身活动，伸展肩关节。注意保暖，避免肩部受寒。再者，可进行适当的肩部运动，如缓慢的旋转、伸展，但要避免过度劳累。另外，睡眠时选择合适的枕头，保持良好的睡眠姿势。饮食上，保证营养均衡，增强免疫力。如果疼痛较为严重，应及时就医，遵循医嘱进行治疗和康复训练。
疾病百科| 强直性脊柱炎
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注意防范风寒，坚持经常锻炼，坚持经常锻炼可以增强体质。
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