如果因上学饮食不当得了胃病,首先要注意饮食规律,尽量定时定量,避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。疼痛时可采取热敷的方式,缓解胃部肌肉紧张。药物方面,可根据具体症状选择,如胃酸过多可服用抑酸药,胃胀可服用促胃肠动力药。但用药需在专业指导下进行。另外,保持良好的心态也很重要,精神紧张可能会加重胃病症状。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,进行相关检查,如胃镜等,以明确病因,进行针对性治疗。
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