睡前频繁小便，睡眠中无尿，寻求治疗方法。
保密 | 0个月 2025-03-17 07:05:56
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健康咨询描述： 就是刚睡觉前，小便大概20分钟一次，尿一点。睡着了就一觉到天亮。请帮帮我谢谢你
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：有什么治疗的方法吗
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2025-03-17 07:07:02 我要投诉
您好，您这种情况可能是心理因素或膀胱过度活动症导致的。睡前频繁产生尿意，可能是大脑习惯性地认为需要排尿，形成了一种条件反射。建议您在睡前尽量放松心情，避免过度紧张。同时，可尝试调整饮水习惯，避免睡前大量饮水。另外，进行适当的盆底肌肉训练，如凯格尔运动，有助于增强膀胱的控制能力。如果症状持续不缓解，建议您到医院进行进一步检查，如尿常规、膀胱超声等，以明确病因，针对性地进行治疗。
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