近视缓解方法：如何应对弟弟沉迷游戏导致的近视问题？
保密 | 0个月 2025-03-17 11:00:31
1人回复
来自
健康咨询描述： 我弟弟特别喜欢玩电脑游戏，整体不停，一回到家就在电脑前不停地打，用眼太厉害了慢慢就变近视了，前段时间带他去检查，都快700度了，很怕影响到他以后的学习，得了近视有什么办法可以缓解？
想得到怎样的帮助：近视眼有什么办法可以缓解的？
其他类似问题
回复区
2025-03-17 11:02:42 我要投诉
要限制弟弟玩游戏的时间，避免过度用眼。每用眼一段时间，应让眼睛休息一下，可远望或闭目养神。增加户外活动时间，让眼睛多接触自然光线。再者，保持正确的读写姿势，注意用眼距离和光线。饮食方面，多吃富含维生素A、C、E和锌等食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。建议定期带弟弟去眼科检查，根据实际情况，可能需要佩戴合适的眼镜或进行其他矫正治疗，以控制近视度数的进一步加深。
疾病百科| 近视
挂号科室：眼科
温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
