脂肪肝治疗方法咨询：工作压力大、熬夜加班、应酬饮酒导致的身体不适和肝部疼痛如何应对？

保密 | 0个月 2025-03-17 12:02:33 1人回复来自

健康咨询描述：我是上班一族，平时工作压力很大，经常熬夜加班，有时候出去应酬经常喝酒。最近感觉身体很不舒服，睡眠也很不好，整个人都没有精神，吃饭也没什么胃口，这两天感觉肝部有些疼痛的感觉，去检查说是脂肪肝。

想得到怎样的帮助：请问脂肪肝有什么好的治疗方法吗？

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2025-03-17 12:05:03 我要投诉

您好，对于情况，首先要改变不良的生活习惯。尽量减少熬夜加班，保证充足的睡眠；避免过量饮酒，减轻肝脏负担。在饮食方面，要控制高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果的比例。同时，适量增加运动，有助于消耗体内多余的脂肪。对于脂肪肝的治疗，目前没有特效药物，主要是通过生活方式的调整来改善。如果肝功能出现异常，可能需要根据具体情况进行相应的治疗。建议您定期复查，以便及时了解病情变化。