自慰与性生活的区别及自慰是否适度无害？
保密 | 0个月 2025-03-17 12:58:21
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健康咨询描述： 自慰和性生活到底有啥区别？自慰不过度也有伤害吗？
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：要不要杜绝自慰
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医生回复区
2025-03-17 13:00:03 我要投诉
自慰和性生活在一些方面有所不同。性生活是两个人之间的性互动，包含更多的情感交流和身体接触。而自慰是自己对性需求的一种满足方式。适度的自慰一般是无害的，它可以缓解性压力。但要注意适度，过度自慰可能会导致身体疲劳、注意力不集中等问题。是否要杜绝自慰，应根据个人情况而定。如果自慰没有对生活和健康造成不良影响，不必刻意杜绝，但要注意控制频率和方式。保持良好的生活习惯和心态，才是维护身心健康的关键。
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