腰困刀口疼痛，医院检查结果无异常，如何缓解不适？
保密 | 0个月 2025-03-17 13:10:57
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健康咨询描述： 后腰困，发现刀口疼，腰困的厉害
曾经的治疗情况和效果： 一百天以后就没发现什么，现在老是腰困，不能干活，去医院看了说没什么？？
想得到怎样的帮助：想了解了解怎么就不困了
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2025-03-17 13:13:20 我要投诉
您这种情况可能是术后身体尚未完全恢复所致。虽然检查结果无异常，但身体的恢复需要一定时间。腰困和刀口疼可能与局部肌肉紧张、血液循环不畅有关。建议您适当休息，避免过度劳累。可以进行一些轻度的腰部伸展运动，如瑜伽中的一些简单动作，有助于缓解肌肉紧张。另外，热敷腰部也能促进血液循环，减轻不适感。平时注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰或久坐。如果症状持续不缓解或加重，建议再来医院进行进一步检查。
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