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2025-03-18 10:26:24 我要投诉
通常情况下，高血脂患者可以吃鸡蛋，但要注意控制食用量。
鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、多种维生素以及矿物质等营养成分。其中的蛋白质是人体细胞和组织的重要构成成分，对于维持身体正常的生理功能、修复和更新组织有重要作用。适量摄入鸡蛋能为高血脂患者补充身体所需营养，增强身体抵抗力。
不过，鸡蛋中的蛋黄含有较高的胆固醇。高血脂患者本身血液中脂质代谢存在一定异常，如果过量食用鸡蛋，尤其是过多摄入蛋黄，可能会导致血液中胆固醇水平进一步升高，加重高血脂的病情，增加动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病的发病风险。
高血脂患者在食用鸡蛋时要把握好度。可以选择只吃蛋清部分，减少蛋黄的摄入。同时，结合自身的血脂控制情况，合理安排饮食，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，适当运动，定期监测血脂水平，根据身体状况调整饮食和生活方式。
疾病百科| 高血脂（别名：高脂血症,高脂蛋白血症）
挂号科室：心血管内科
温馨提示：
注意饮食，以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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