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第一次性交困难,双方疼痛,如何有效沟通解决并避免心理影响?

保密 | 0个月 2025-03-18 01:26:42 1人回复 来自

健康咨询描述: 我与老公都是第一次性交总是进不去,双方都很疼怎么办?很时觉得进去了又感觉不到位。很苦脑,以后又怕有心里影响

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2025-03-18 01:28:48 我要投诉
      

第一次性交时遇到困难是比较常见的情况,不用过于苦恼和担忧。要放松心情,避免紧张和焦虑,因为情绪会影响身体的反应。在性行为前,可以增加一些前戏,如亲吻、抚摸等,帮助双方放松并提高性兴奋度。同时,要注意姿势和角度,可以尝试不同的体位,找到最适合双方的方式。如果疼痛持续或加重,建议暂时停止性行为,并及时咨询专业人士。记住,沟通是关键,与伴侣坦诚交流彼此的感受和需求,共同探索解决问题的方法。


      
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