健康咨询描述: 了 最近上厕所上大便拉不出来 要用很大的劲才拉得出来 很痛苦
曾经的治疗情况和效果: 查过B超可见胎儿心跳
想得到怎样的帮助:想知道怎样解决我所说的 是否影响胎儿
孕期排便困难,若过度用力,可能会引起宫缩,对胎儿产生一定影响。您查B超可见胎儿心跳,这是个好的信号。解决排便困难,首先要调整饮食,增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果、全麦食品等。同时,要适量增加水分摄入,促进肠道蠕动。另外,养成良好的排便习惯,每天定时尝试排便。还可以在身体允许的情况下,进行适当的运动,如散步。如果便秘情况严重,建议及时就医,在医生指导下使用安全的通便药物。
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