关于孕前喝红糖水的益处及调经保胎问题咨询
保密 | 0个月 2025-03-18 02:37:33
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健康咨询描述：
如题 目前一般情况:孕前检查一切健康 其它:无
第一次问题补充:(2008-1-7 13:43:09)谢谢医生回答！具体喝红糖水有什么好处呢？我是一次偶然的机会在医院妇科听医生讲喝红糖水可以调经和保胎，是这样的吗？
曾经的治疗情况和效果： 身体一般，一切正常，想要个宝宝
想得到怎样的帮助： 感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防想要个宝宝
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医生回复区
2025-03-18 02:39:02 我要投诉
喝红糖水在一定程度上对身体是有益处的。红糖性温，具有益气补血、健脾暖胃的作用。对于一些女性来说，适量饮用红糖水可能有助于缓解经期的不适，调节月经。但红糖水并没有确凿的保胎作用。在孕前，保持良好的生活习惯和饮食习惯更为重要。建议您均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。同时，保持适量的运动，增强体质。另外，提前补充叶酸，对预防胎儿神经管缺陷也很关键。在备孕期间，保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。
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