一岁半宝宝常感冒发热，是身体虚弱吗？营养注意事项。
保密 | 0个月 2025-03-18 03:31:48
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健康咨询描述： 你好，我家小孩一岁半了，经常感冒，也会发烧，是身体太虚弱了吗？应该注意那些营养？
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2025-03-18 03:33:30 我要投诉
您好，一岁半宝宝经常感冒发热，不一定是身体虚弱，这个阶段的宝宝免疫系统尚未完全发育成熟，容易受到病原体的侵袭。在营养方面，要注意保证均衡饮食。奶量要充足，以提供优质蛋白质和钙。要增加蔬菜、水果的摄入，补充维生素和矿物质。再者，适当添加富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类等。另外，要注意饮食卫生，避免食用生冷食物。还可以根据宝宝的情况，在医生指导下适当补充维生素 D 和锌，增强免疫力。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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