两岁宝宝免疫力差易感冒，原因及改善方法？
保密 | 0个月 2025-03-18 03:47:55
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健康咨询描述： 你好！我想请问一下，二岁小孩免疫力差是什么原因呀？有什么方法可以改善吗？
曾经的治疗情况和效果： 去检查过了，说就是其它都健康，就是免疫力差，容易感冒。
想得到怎样的帮助：希望得到解决。。。
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医生回复区
2025-03-18 03:49:05 我要投诉
两岁宝宝免疫力差易感冒，可能是多种因素导致的。一方面，宝宝的免疫系统尚未完全发育成熟；另一方面，营养不均衡、缺乏运动、睡眠不足等也可能影响免疫力。
改善方法如下：要保证宝宝饮食的均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。每天要有适量的户外活动，增强体质。再者，要保证宝宝充足的睡眠，有利于身体恢复和免疫系统的修复。另外，注意室内通风，保持空气清新，减少病菌滋生。
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