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经期量少且有褐色血，与心情有关吗？阿胶补血有效吗？

保密 | 0个月 2025-03-18 03:50:16 1人回复来自

健康咨询描述：，经期都不是很多，我有些贫血，然后我喝着阿胶补血的，才没那么少了。但是我的经期基本都是正常的，每次都是按时，按天。就是量少

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：量少，有褐色的血是有什么问题吗？和心情等等有关吗？最近都挺容易烦躁的。

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2025-03-18 03:52:27

经期量少且有褐色血可能与多种因素有关，心情是其中之一。长期的烦躁、焦虑等不良情绪可能影响内分泌，进而影响月经。

阿胶有一定的补血作用，对改善贫血和经量少可能有帮助，但效果因人而异。

量少且有褐色血，可能是气血不足、宫寒或内分泌失调等原因引起。建议您保持良好的心情，避免过度劳累和精神压力。注意保暖，尤其是腹部。饮食上，可适当多吃一些温热、补血的食物。如果症状持续不缓解，建议到医院进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，对症治疗。