健康咨询描述: 目前已近视850度,有什么方法可以不用激光治疗近视的吗?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:比如需要养成那些习惯,还有治疗效果
近视 850 度属于高度近视,不手术的情况下,可通过一些方法来缓解近视的发展。要养成良好的用眼习惯,避免长时间近距离用眼,每隔一段时间远眺放松眼睛。增加户外活动时间,阳光可促进视网膜分泌多巴胺,有助于延缓近视进展。另外,注意用眼姿势和光线,保持正确的读写姿势,光线要适中。还可通过佩戴合适的眼镜来矫正视力。这些方法虽不能完全治愈近视,但对控制近视度数的增长有一定帮助。需注意的是,应定期进行眼部检查,监测视力变化。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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