健康咨询描述: 我长有痔疮,不过不是很严重,平时很少疼痛,只是感觉肛门有一个肉块而已,所以一直也没用药没去看。可最近一周却患上了便秘,这一周来就拉了一次大但,还只是拉出几粒小硬块。现在感觉肚子胀得有点不适,担心再便秘下去痔疮会加重。
想得到怎样的帮助:有痔疮便秘怎么办?
您好,痔疮患者出现便秘需要引起重视。要调整饮食,增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果、全麦面包等,以促进肠道蠕动。要多喝水,保持肠道湿润。另外,养成良好的排便习惯,每天定时排便,即使没有便意也可以去蹲一蹲。还可以进行适量的运动,如散步、慢跑等,有助于缓解便秘。对于您目前的情况,可以考虑使用开塞露等通便药物,但不宜长期使用。如果便秘情况持续不缓解,建议及时就医,以免痔疮加重。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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