健康咨询描述: 我是慢性浅表性胃炎,而且经常吃完饭下不去感觉在胸口,怎么回事儿?
曾经的治疗情况和效果: 吃过兰索拉唑片,还有 盐酸依托必利分散片
想得到怎样的帮助:我除了吃些胃药之外,还需要在生活中怎么注意?
您这种饭后不适的情况,在慢性浅表性胃炎患者中较为常见。这可能是由于胃黏膜炎症导致胃动力不足,食物消化和排空受到影响。除了服用胃药,生活中要注意饮食规律,定时定量,避免暴饮暴食。尽量选择易消化的食物,如米粥、面条等,少吃油腻、辛辣、刺激性食物。同时,要注意保持心情舒畅,避免精神紧张和焦虑,因为这些情绪因素可能会加重胃部不适。另外,适量运动有助于促进胃肠蠕动,但要避免饭后立即运动。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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