颈椎有问题能做哑铃推举 杠铃推举吗？
保密 | 0个月 2025-03-18 19:56:27
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高磊 赤峰学院附属医院(含红山院区) 主治医师
擅长: 感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘、糖尿病，甲亢等疾病的诊
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2025-03-18 19:58:24
颈椎病一定不要举哑铃锻炼，也不能够到健身房去进行其他的锻炼项目，对于颈型颈椎病主要是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的，积极的端正颈肩部的姿势就能够起到很好的治疗效果，举哑铃主要是锻炼上肢，不能够改变颈肩部的疼痛症状
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