通常情况下,婴幼儿的呼吸为腹式呼吸。
原理在于婴幼儿的胸廓活动范围较小,呼吸肌发育尚不完善,尤其是肋间肌力量较弱。而膈肌相对较为发达,在呼吸时,膈肌的升降运动起着主要作用。当膈肌下降时,腹部隆起,吸入空气;膈肌上升时,腹部回缩,呼出气体,这种主要依靠膈肌运动,以腹部起伏为主的呼吸方式就是腹式呼吸。
在婴幼儿安静状态下,腹式呼吸较为明显。比如在睡眠中,可观察到其腹部随着呼吸有规律地起伏。因为安静时,身体对氧气的需求相对稳定,腹式呼吸能够满足其基本的气体交换需求。而且腹式呼吸有助于充分利用膈肌的运动,使肺部得到更有效的扩张,促进氧气的吸入和二氧化碳的排出,保障婴幼儿身体各器官的正常发育和功能运行。
随着婴幼儿的生长发育,肋间肌等呼吸肌逐渐强壮,胸廓的活动范围逐渐增大,呼吸方式也会逐渐向胸腹式呼吸过渡。
家长要多留意婴幼儿的呼吸状态,若发现呼吸频率、节律异常,或者呼吸时有明显的困难、喘息等情况,应及时带孩子就医检查,以便尽早发现问题并进行相应处理。
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