三年自卫历史无病症，现在改正晚否？求解。
保密 | 0个月 2025-03-19 02:38:33
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健康咨询描述： 有3年历史自卫！现在为止还没有什么症状！如果现在改正晚吗？求解
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2025-03-19 02:40:27 我要投诉
首先长期的不良习惯可能会对身体健康产生一定影响，但如果及时改正，通常是有益的。虽然您目前没有出现明显症状，但这并不意味着没有潜在的风险。现在改正并不晚，而且是一个明智的决定。建议您逐渐减少并最终戒除这种行为，同时保持健康的生活方式，如适当运动、合理饮食、充足睡眠等。注意个人卫生，避免过度疲劳和精神紧张。如果您有任何疑虑或身体出现不适，应及时就医，进行相关检查和咨询。
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