健康咨询描述: 我最近经常感觉心情低落,对什么事情都不感兴趣,啥事都不相干。玩游戏经常找一些杀人类德游戏。吧对方杀死,心里就觉得特痛快。朋友说我得了抑郁症。抑郁症是啥?
想得到怎样的帮助:抑郁症是啥病啊?
抑郁症是一种常见的心理疾病,主要表现为持续的情绪低落、对事物缺乏兴趣、疲劳乏力、自我评价降低等。仅凭您描述的喜欢玩暴力游戏并从中获得快感这一点,不能简单地判断为抑郁症。
抑郁症的诊断需要综合多方面的因素,包括症状的持续时间、严重程度以及对日常生活的影响等。如果情绪低落和对事物缺乏兴趣的症状持续了较长时间,且严重影响到了生活和工作,建议您及时寻求专业的心理帮助。
在此期间,您可以尝试多参加一些户外活动,与朋友和家人交流,调整自己的生活节奏和心态。
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