左乳经期前硬块及触痛，该如何应对？
保密 | 0个月 2025-03-19 05:35:51
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健康咨询描述： 左乳来例假前有硬块，不大点，摸的时候有点疼，怎么回事？
曾经的治疗情况和效果： 没治过
想得到怎样的帮助：遇到这样的事该咋办？
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医生回复区
2025-03-19 05:38:12 我要投诉
这种情况在女性中较为常见，多是由于经期前体内激素水平变化导致乳腺增生引起的。一般来说，月经结束后硬块和触痛会有所减轻或消失。建议您先观察一段时间，注意保持良好的心态，避免情绪波动和精神压力过大。同时，要注意饮食清淡，少吃辛辣、油腻的食物。如果症状持续不缓解或加重，应及时到医院进行乳腺超声等检查，以排除其他疾病的可能。另外，平时要选择合适的内衣，避免对乳房造成挤压。
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