健康咨询描述: 为什么我才和老公同房半年而且我们很少做爱我的阴道就很松弛了?
阴道松弛的原因较为复杂,并非仅仅取决于同房频率。女性的阴道具有一定的弹性和收缩能力,但随着年龄的增长,体内激素水平变化,尤其是雌激素水平下降,可能会导致阴道组织弹性降低,出现松弛现象。怀孕、分娩等过程也可能对阴道的紧致度产生影响。如果您感觉阴道松弛,建议您可以通过一些盆底肌训练来增强盆底肌肉的力量,如凯格尔运动。平时也可以注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,均衡饮食,这都有助于维持身体的健康和正常的生理功能。
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