月经提前量少持续8天，颜色异常伴腹痛乳房发胀，如何调理备孕状态？

保密 | 0个月 2025-03-19 06:57:50 1人回复来自

健康咨询描述：您好，本人32岁，好几年一直都是月经提前，量特别少，8天左右才能干净，每次来时颜色是灰的，走的时候也是灰黑色，肚子也会很痛，乳房发胀，请问我怎么办呢

曾经的治疗情况和效果：没做什么治疗，有得过阴道炎，但后来好了，有过1次人流

想得到怎样的帮助：我现在想要准备生孩子，想调理好自己

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2025-03-19 07:00:10 我要投诉

您这种情况可能是内分泌失调或子宫内膜问题导致的。月经提前、量少、颜色异常、腹痛和乳房发胀都可能影响受孕。建议您先去医院做个全面的妇科检查，包括性激素六项、B 超等，以明确病因。在生活中，要注意保暖，避免受寒；保持良好的作息习惯，避免熬夜；减轻压力，保持心情舒畅。饮食上，多吃一些富含营养的食物，如豆类、蛋类、瘦肉等。待查明原因并进行相应治疗后，再考虑备孕，这样可以提高受孕的几率，也有利于胎儿的健康。