关于脚部不适，穿鞋子与脚底板凹陷痛的原因及解决办法？
保密 | 0个月 2025-03-19 08:24:52
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健康咨询描述： 我的脚为什么会这样？是穿到鞋子的原因吗？我的脚底板中间凹下去的哪里，有时走路会痛是为什么？
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：脚这样该怎么办？
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2025-03-19 08:25:58 我要投诉
您脚底板中间凹陷处走路时会痛，可能有多种原因。长时间穿着不合适的鞋子，比如鞋底过硬、过薄或不合脚，可能会对脚底造成压力，导致疼痛。过度行走、站立，或者脚部的结构问题，如扁平足等，也可能引起这种情况。
建议您先检查一下自己的鞋子，选择合适、舒适的款式。平时要注意休息，避免长时间站立或行走。可以每天用热水泡脚，缓解脚部疲劳。如果疼痛持续或加重，建议您到医院进行详细检查，以确定是否存在其他问题，并根据具体情况进行相应的治疗。
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