如果月经延迟 20 天且排除怀孕,性生活本身一般不会直接导致月经推迟。但性生活可能会引起情绪波动或身体疲劳,这些因素可能会对内分泌产生一定影响,从而间接影响月经周期。其他因素如精神压力、环境变化、饮食不规律、过度运动、某些疾病或药物等也可能导致月经推迟。建议您保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张,注意饮食均衡。如果月经推迟的情况持续存在或伴有其他不适症状,建议您及时就医,进行进一步的检查和治疗。
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