妈妈上火导致奶水减少，如何快速恢复奶水？
保密 | 0个月 2025-03-19 13:53:56
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健康咨询描述： 因为妈妈上火奶水少啦怎么办急急急
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗
想得到怎样的帮助：怎么能恢复奶水
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2025-03-19 13:56:01 我要投诉
妈妈上火导致奶水减少，不用过于着急。要调整心态，保持心情舒畅，避免焦虑和紧张情绪加重上火症状。要注意饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。同时，可以增加哺乳次数，让宝宝多吸吮，刺激乳汁分泌。还可以适当进行乳房按摩，促进乳腺管通畅。如果情况较为严重，可以考虑服用一些具有清热降火、通乳作用的中药，但需在医生指导下使用。只要积极采取措施，奶水会逐渐恢复的。
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