睡觉时打呼是否属于正常情况？未经治疗咨询专家意见。
保密 | 0个月 2025-03-19 13:54:46
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健康咨询描述： 睡觉时爱打呼是正常吗
曾经的治疗情况和效果： 未经治疗过
想得到怎样的帮助：想咨询一下专家
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2025-03-19 13:55:58 我要投诉
睡觉时打呼并不一定是正常情况。打呼可能是由于多种原因引起的，如气道狭窄、肥胖、睡姿不正确、过度疲劳等。偶尔打呼且不影响睡眠质量和身体健康，可能无需过于担忧。但如果打呼频繁、声音较大，甚至出现呼吸暂停的情况，就需要引起重视了。建议您调整睡姿，尽量保持侧卧位；避免过度疲劳，保证充足的睡眠；控制体重，减少肥胖对气道的压迫。如果打呼情况持续不缓解或加重，建议您及时就医，进行相关检查，以确定是否存在疾病因素，并采取相应的治疗措施。
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