健康咨询描述: 高三学生,用眼过度,看书成双行,看不见黑板
曾经的治疗情况和效果: 还未治疗,650度近视,75度散光
想得到怎样的帮助:眼睛验光没问题想问问是不是疲劳引起的,怎样缓解视力疲劳?
高三学生用眼过度出现视力模糊,有可能是视疲劳引起的。长时间近距离用眼会导致眼睛调节功能异常,出现视物成双、模糊等症状。建议每学习一段时间就远眺几分钟,放松眼睛调节。可适当热敷眼部,促进眼周血液循环,缓解疲劳。使用人工泪液,缓解眼睛干涩。同时,要注意保持良好的用眼习惯,保证充足的睡眠。如果症状持续不缓解或加重,应及时到医院进一步检查。650 度近视和 75 度散光需要定期验光配镜,确保眼镜度数合适。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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