健康咨询描述: 胃不好吃多了就会吐,每天早上刷牙会干呕。这情况有2年多了。
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:饮食方面需要注意什么
您好,对于情况,在饮食方面要避免暴饮暴食,尽量少食多餐,减轻胃部负担。少吃辛辣、油腻、刺激性食物,以及咖啡、浓茶等,这些食物可能会刺激胃黏膜。再者,饮食宜清淡、易消化,如米粥、面条等。另外,要注意饮食卫生,避免食用不洁食物。建议您戒烟戒酒,因为烟酒也会对胃造成不良影响。保持良好的饮食习惯,有助于缓解胃部不适症状。
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