肝热肾热导致眼花，该如何缓解？
保密 | 0个月 2025-03-20 04:42:51
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健康咨询描述： 你好 肝热 肾热 特别是眼花要怎么办
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：感谢你为我快速解答
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2025-03-20 04:45:17 我要投诉
肝热肾热可能导致眼花，这多与体内阴阳失衡有关。要注意饮食调整，避免辛辣、油腻食物，多吃一些清肝补肾的食物，如枸杞、菊花、绿豆等。要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。另外，适当的运动有助于调节身体机能，如散步、瑜伽等。还可以通过按摩眼部周围的穴位来缓解眼花症状，如睛明、攒竹、鱼腰等。如果症状较为严重，建议及时就医，以便进行更专业的治疗。
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