健康咨询描述: 09年2月份宫外孕,当时开腹手术,保留左侧输卵管
曾经的治疗情况和效果: 术后一年复查,做的输卵管造影,双侧输卵管都不通。
想得到怎样的帮助:我2011年10月2号移植的鲜胚,没有成功。今天是冻胚移植的第五天,前几天还好,也不便秘,睡眠也好。可是已经有两天了,睡眠不怎么好,今天大便不好,有点便秘,蔬菜水果我也在吃,每天水也喝得不少,我请问我能吃些什么水果才能不便秘啊?
您好,术后便秘是常见问题,不用过于担心。缓解便秘,除了您正在做的多吃蔬菜、水果、多喝水外,还可以适当增加一些富含膳食纤维的食物,如香蕉、火龙果、苹果等,这些水果有助于促进肠道蠕动。您可以在身体允许的情况下,适当增加一些轻度的运动,如散步,也有助于改善便秘情况。同时,要注意保持良好的心态,避免焦虑情绪影响睡眠和身体状况。希望这些建议对您有所帮助。
温馨提示:
预防宫外孕的首要原则是积极防治盆腔炎性疾病,降低慢性输卵管炎的发生率。
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