宝宝三周岁每晚喝瓶装牛奶是否适宜？关于旺仔和QQ星成长牛奶的疑问。
保密 | 0个月 2025-03-20 07:51:58
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健康咨询描述： 我家宝宝3周岁，每天晚上睡觉都要喝买的瓶装牛奶，如旺仔和QQ星成长牛奶，这样好吗？
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2025-03-20 07:53:47 我要投诉
对于三周岁的宝宝，每晚喝瓶装牛奶需要谨慎考虑。旺仔和 QQ 星成长牛奶虽然在广告中宣传具有一定的营养成分，但它们实际上属于调制乳，含有较多的添加剂和糖分。长期大量饮用可能会影响宝宝的食欲，导致营养不均衡，还可能增加肥胖、龋齿等问题的风险。
建议尽量给宝宝选择纯牛奶或配方奶粉。如果宝宝习惯在睡前喝牛奶，可以适量饮用，并注意喝完后清洁口腔，以减少龋齿的发生。同时，要保证宝宝的饮食多样化，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
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