健康咨询描述: 经常性瞌睡,身体胖,吃高血压药四年,晚上睡眠好,白天没神
曾经的治疗情况和效果: 无得到治疗
想得到怎样的帮助:有效的治疗方法
您好,情况可能与高血压以及肥胖有关。长期高血压可能影响血液循环和氧气供应,导致白天嗜睡。而肥胖也可能加重身体负担,影响睡眠质量。建议您首先要规律服用降压药,控制好血压。同时,要积极调整生活方式,合理饮食,减少高热量、高脂肪食物的摄入,增加蔬菜、水果的比例。适量增加运动,减轻体重,有助于改善血压和身体状况。另外,定期监测血压,如有必要,可进一步检查是否存在其他潜在疾病。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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