脸上额头长痘，寻求消除痘印的方法及不再复发的解决方案
保密 | 0个月 2025-03-20 12:12:17
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健康咨询描述： 最近脸上和额头起了很多小痘痘，白的，不知道怎么回事
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：不要再起痘痘，而且，痘印可以消除
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医生回复区
2025-03-20 12:14:26 我要投诉
您好，额头和脸上起的小白痘，可能是多种原因引起的，比如内分泌失调、油脂分泌过多、饮食不当或作息不规律等。对于痘印，您可以使用含有维生素 C 和 E 的护肤品，它们有助于淡化痘印。要避免痘痘再次出现，首先要注意面部清洁，每天用温水洗脸，但不要过度清洁。要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。饮食方面，要少吃辛辣、油腻和甜食，多吃蔬菜、水果。要注意减轻压力，保持心情舒畅。如果痘痘情况严重，建议及时就医。
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