月经量少，宫寒是否原因？如何恢复正常月经量？
保密 | 0个月 2025-03-20 13:52:16
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健康咨询描述： 我今年24岁，月经来的前两天量特别少，几乎没有，第三天恢复正常，平时没什么不舒服的感觉，也不腰酸，小腹也没有疼痛，是怎么回事？
曾经的治疗情况和效果： 以前痛经，而且疼的很厉害。用过两个疗程的安琪痛经贴，现在痛经好多了，但还是量少，以前去医院检查过，说是宫寒，不知道是不是造成量少的原因。
想得到怎样的帮助：怎么样能让月经量正常？
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2025-03-20 13:53:38 我要投诉
月经量少可能与宫寒有关。宫寒会影响气血运行，导致经血不畅，从而出现月经量少的情况。建议您注意保暖，尤其是腹部和腰部，避免受寒。饮食上，尽量少吃生冷食物，多吃温热、易消化的食物，如红枣、桂圆等。平时可以适当运动，促进血液循环。另外，您可以考虑中医调理，如艾灸、中药等，有助于温经散寒，改善宫寒症状，从而使月经量逐渐恢复正常。如果症状持续不缓解，建议及时就医，进一步检查明确原因。
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