通常情况下,收缩压90mmHg、舒张压70mmHg是正常的。
人体的血压并不是一个固定数值,而是在一定范围内波动。正常血压范围的设定是基于大量的医学研究和临床实践。收缩压高压的正常范围一般在90 - 139mmHg之间,舒张压低压的正常范围一般在60 - 89mmHg之间。当收缩压为90mmHg、舒张压为70mmHg时,处于正常血压范围的较低值。
对于一些体质较好、经常运动、心肺功能较强的人群来说,这样的血压是比较理想的。他们的血管弹性好,心脏泵血功能强,能够以相对较低的血压满足身体各器官的血液供应。在这种情况下,身体各器官能在良好的血液灌注下正常运转,有助于减少心脏负担,降低心血管疾病的发生风险。
不过,对于一些老年人或者本身存在基础疾病的人群,如果血压长期处于这个水平的低值,可能需要关注。因为老年人血管弹性变差,血压过低可能会导致心、脑、肾等重要脏器的血液灌注不足,引起头晕、乏力等不适症状。
如果发现自己的血压处于较低水平且伴有不适症状,应及时就医检查,明确原因,并在医生的指导下进行合理的调整和治疗。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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