性生活时间缩短、中途疲软可能由多种原因引起。心理因素如压力、焦虑、紧张等可能影响性功能;身体疲劳、缺乏睡眠也可能导致这种情况。某些疾病如心血管疾病、糖尿病等,以及长期的不良生活习惯,如吸烟、酗酒、过度手淫等,都可能对性功能产生影响。
建议您保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,适当进行体育锻炼,避免过度劳累。同时,要注意调整心态,减轻压力,保持心情舒畅。如果这种情况持续存在或伴有其他不适症状,建议及时就医,进行相关检查,以确定是否存在潜在的疾病,并采取相应的治疗措施。
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