网球肘两年未愈，寻求有效治疗方法，已尝试多种治疗无果。
保密 | 0个月 2025-03-21 05:21:20
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健康咨询描述： 我得网球肘已经两年多了打过针，吃过药，也没有好，不知道上哪看去
曾经的治疗情况和效果： 打过封必针作过针刀，吃过药
想得到怎样的帮助：希望医生告诉我怎么治疗
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2025-03-21 05:22:54 我要投诉
您好，网球肘是一种较顽固的疾病，情况确实比较困扰。对于您目前的状况，建议您在日常生活中注意休息，避免过度使用肘部，减少重复性动作。可以尝试进行物理治疗，如热敷、按摩等，以缓解肌肉紧张和疼痛。康复训练也很重要，如伸展运动和力量训练，有助于增强肘部周围肌肉的力量和柔韧性。如果症状仍无改善，建议您考虑进行冲击波治疗，这对于一些慢性网球肘患者可能会有较好的效果。
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